Приглашаем
принять участие в обучающем тренинге «Как побороть лень и усталость?»
Почему
мы откладываем дела? Кто-то сразу может
сказать: потому что нет времени. Но это,
как мы все прекрасно понимаем, лукавство.
дело
слишком большое и сложное или кажется
таковым. Страшно браться;
2) дело
небольшое, но неприятное. Неприятно
браться; 3) дело требует принятия
какого-то решения, но мы не хотим его
принимать. Боимся ответственности.
Если
обобщить эти причины, получается, что
мы откладываем дела, потому что ИЗБЕГАЕМ
НЕПРИЯТНЫХ ЭМОЦИЙ И ОЩУЩЕНИЙ
Можно
выделить еще несколько частных
случаев:
- у дела нет конкретной
даты выполнения или она где-то в будущем,
поэтому тянем резину, считая, что еще
успеем когда-нибудь потом; - ждем
подходящего момента (иногда, кстати
помогает, но не стоит злоупотреблять); -
отсутствие четких приоритетов, заполняем
день не самыми важными делами, в
результате на какое-то дело так и не
находится времени.
Итак, раз
причина откладывания дел кроется в
избегании неприятных эмоций, напрашивается
вывод, чтобы
делать дела нужно минимизировать
неприятные эмоции с
ними связанные. На нашем тренинге мы
будем учиться, как можно побороть лень
и усталость и как можно, наконец-то
взяться за большие и сложные дела.
Дата
проведения тренинга 1 апреля с 11:00 –
18:00.
Стоимость
– 1200 рублей.
Тренинг
проводит семейный психолог Гнездилова
Наталия.
Место
проведения: г. Саратов, Астраханская,
62/66
Регистрация
на тренинг обязательна!
При
предварительной оплате до 25 марта –
скидка 20% Телефон: 60-02-04
|